【TRメニュー】ロメル・ルカクによるワークアウト

socsocセレクション - 9月11日

英国史上2番目の110億円で今夏エバートンからマンチェスター・ユナイテッドに移籍したロメル・ルカクは24歳のベルギー人ストライカーである。抜群のサイズと身体能力で相手を圧倒するそのプレーは生まれながらのものではなく、地道なワークアウトの賜物であり、今回の動画ではそのエッセンスを一部ご紹介。

すごく重いウエイトを上げるだけではなく、バランスボールを使った地味なワークアウトも行っているのには少し驚きを覚えるのと同時に真似しやすいものになっている。。好調のマンチェスター・ユナイテッド同様、自身も4試合で4ゴールという好調のロメル・ルカクの動画は必見!

出典:https://www.youtube.com/watch?v=xiq5I_bkKLY
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