【最先端！】FCバルセロナU-13のウォーミングアップ
socsocセレクション
- 18年2月6日
ボールやスパイクなどテクノロジーが進化するように、戦術も進化し、遡るとトレーニング内容やウォーミングアップの方法まで進化し、一昔前とは大きく変わっている。
今回の動画ではFCバルセロナU-13のウォーミングアップをご紹介。様々な動作を入れた動的ストレッチやボールを使ったウォーミングアップをぜひ参考にしていただきたい。
また、コーチの声のかけ方、ボール回しのテンポ、コミュニケーションの方法など、言葉がわからなくても参考にできる部分は多くありそうだ。
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