【自主TRメニュー】ジェローム・ボアテングのスピード&アジリティトレーニング

ドイツ屈指のセンターバックであるジェローム・ボアテングのスピード&アジリティトレーニング動画をピックアップ。
ボアテングはガーナ人とドイツ人の両親を持ち、屈強なフィジカルを武器にブンデスリーガのバイエルン・ミュンヘンで活躍する。ドイツ代表が優勝を果たしたワールドカップ2014のメンバーとしてチームに大きく貢献した選手の一人であり、まさに名実ともに一流の選手である。
今回の動画ではそんなボアテングが行うスピード&アジリティトレーニングをご紹介しており、マーカーとラダーさえあれば一人でもできるトレーニング内容になっている。ぜひ、世界屈指のDFジェローム・ボアテングが行うトレーニングを参考にしていただきたい。
- Keepしたユーザー
-
- 0Keep
関連コンテンツ
-
【ネイマール、ロナウジーニョ、ポグバ、...】サッカー選手のサッカー卓球、バスケットボール、バレーボール
0Keep
-
【面白トレ】ドイツ代表の楽しいトレーニング!
0Keep
-
【不振から復活へ!】バルセロナのスアレス、砂場トレーニングに励む!
0Keep
-
【ブラジル代表】ネイマール、ジェズスらがサッカー卓球を楽しむ!
0Keep
見逃すな!今話題のサッカー動画!
-
【凄すぎて参考にならない】マラドーナのスキル集②!!
0Keep
-
【救世主】スキラッチの90年イタリアW杯、全ゴール!!
1Keep
-
【名プレイヤーはこうして生まれる】バルセロナジュニアのトレーニング!
0Keep
-
【闘争心をかき立てる】15歳のボカのキャプテンの試合前の言葉がカッコよすぎる!!
8Keep
無料会員登録して自分だけのサッカーマガジンを作ろう