【マンチェスター・シティ！】ボールを使ったサーキットトレーニング
socsocセレクション
- 17年2月24日
イングランドプレミアリーグのマンチェスター・シティ。現在2位で首位のチェルシーを追走している。ペップ・グアルディオラ監督が就任してからは、激しいプレミアリーグのディフェンス陣相手に、ポゼッションサッカーを展開している。そのマンチェスター・シティのトレーニング動画をピックアップ。この動画はサーキットトレーニングの映像である。ボールを使って、パス＆ムーブ、ドリブル、シュートの技術にフィジカル的な動きも含まれたトレーニング。ボールを使わないサーキットトレーニングでフィジカルを鍛えるのではなく、ボールを使いながらフィジカル的要素も高めていくところが今のマンチェスター・シティらしい。
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