【和気あいあい!】イングランド代表のウォーミングアップ

socsocセレクション - 11月21日

イングランド代表のウォーミングアップ動画をご紹介。和やかなムードで行われている様子は日本とはどこか趣が違うように思われる。遊びの中に様々な動きを入れて、ウォーミングアップさせることにより、選手はポジティブなメンタルで実際のトレーニングに入ることができるのだろう。

一方で重りをつけてのアクティベーショントレーニングでは真剣な面持ちで一つ一つの動きを確認しながら行っているあたりのメリハリのつけ方はさすがである。

今回はトレーニングメニューというよりも選手たちの雰囲気や表情を注視して参考にしてただきたい。

出典:https://www.youtube.com/watch?v=0RupsWL-nX0
Keepしたユーザー
0Keep

サッカーのおもしろさを広げよう

  • ツイートする
  • 友達追加する

youtubeチャンネル開設しました。登録してね!

関連コンテンツ

見逃すな!今話題のサッカー動画!

無料会員登録して自分だけのサッカーマガジンを作ろう

投稿が完了しました。

投稿に失敗しました。