【トレーニングを楽しむ!】パリSGのクイックネストレーニング

socsocセレクション - 2月24日

フランスのパリ・サンジェルマン。豪華メンバーが名を連ね、先日のUEFAチャンピオンズリーグのFCバルセロナ戦では見事4対0で勝利した。この動画はパリ・サンジェルマンのトレーニング風景。このトレーニングはコーチの出す色や合図に反応するクイックネストレーニングである。スーパースターたちがこんなに楽しそうにトレーニングしているのを見ても分かるとおり、面白いトレーニングである。コーチの出すマーカーの色に反応して、その色の方の選手が逃げる。ボールを使っているトレーニングは、ボールを渡しあいながら、笛の合図でボールを持っている選手が逃げるルール。

出典:http://www.youtube.com/watch?v=PhX8PFwkhnA
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